Anmeldung

Wie melde ich mich für einen Kurs an?

Ganz einfach online unter www.sportmamis.de/anmeldung.

💛 Wichtig: Bitte entferne das Häkchen für den Newsletter nicht. Über den Newsletter erhältst du alle wichtigen Informationen rund um deinen Kurs (z. B. Kursstart, Wetterinfos oder organisatorische Hinweise).

Bekomme ich eine Anmeldebestätigung?

Ja. Sobald deine Kaution bzw. der Kursbeitrag bei mir eingegangen ist, erhältst du zeitnah eine Anmeldebestätigung per E-Mail.

Kosten & Krankenkasse

Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?

Ja! Da die SportMAMIS-Kurse zertifiziert sind, bezuschussen die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel zweimal pro Jahr Präventionskurse. Je nach Krankenkasse werden 80–100 % der Kursgebühr erstattet.

Kostet die Kinderbetreuung extra?

Nein. Die Kinderbetreuung ist bereits im Kurspreis enthalten – es entstehen keine zusätzlichen Kosten.

Bekomme ich eine Teilnahmebescheinigung für meine Krankenkasse?

Ja. Nach erfolgreicher Kursteilnahme erhältst du automatisch deine Teilnahmebescheinigung per E-Mail. Diese kannst du direkt bei deiner Krankenkasse einreichen.

Kinderbetreuung

Welche Kinder können an der Kinderbetreuung teilnehmen?

Alle Kinder im Alter von 0 bis 12 Jahren sind herzlich willkommen. Natürlich kannst du auch mehrere deiner Kinder mitbringen.

Muss ich mein Kind in die Kinderbetreuung geben oder kann es bei mir bleiben?

Das entscheidest ganz allein du. Manche Kinder möchten lieber spielen, andere bleiben zunächst bei Mama – beides ist völlig in Ordnung.

Kursablauf

Wie erfahre ich, ob der Kurs stattfindet?

Alle wichtigen Informationen, z. B. bei schlechtem Wetter oder organisatorischen Änderungen, erhältst du rechtzeitig über den SportMAMIS-Newsletter.

Training

Werden gesundheitliche Einschränkungen berücksichtigt?

Ja, selbstverständlich. Alle Übungen können individuell angepasst werden. Bitte informiere mich vor Kursbeginn über eventuelle Beschwerden oder Einschränkungen, damit ich das Training optimal auf dich abstimmen kann.

Schwangerschaft & Rückbildung

Muss ich einen Rückbildungskurs absolviert haben?

Ich empfehle grundsätzlich, vor dem Einstieg einen Rückbildungskurs zu absolvieren. Voraussetzung für die Teilnahme ist er jedoch nicht.

Sind die Kurse auch für Schwangere geeignet?

Ja! In fast jedem Kurs trainieren werdende Mamas mit. Alle Übungen werden bei Bedarf entsprechend angepasst, sodass du sicher und effektiv mittrainieren kannst.

Muss ich ein Kind haben, um an den Kursen teilzunehmen?

Nein. Auch Frauen ohne Kinder sind bei SportMAMIS herzlich willkommen.

Fehlstunden

Kann ich eine versäumte Stunde nachholen?

Ja. Bei den Parkkursen findet am Ende des Kurses immer eine Nachholstunde statt, sodass du eine verpasste Einheit nachholen kannst.