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Sep. 07

Oktoberkurse ausgebucht- Warteliste möglich

🍂 Meine Oktoberkurse sind ausgebucht! 🍂 Eine Eintragung in die Warteliste ist aber weiterhin möglich. Bitte denkt außerdem daran, dass die Kinderbetreuung nur begrenzt möglich ist. Der Betreuungsraum ist kleiner, daher kann dort nicht getobt werden. Ich bitte euch, dies bei der Anmeldung bzw. Teilnahme zu berücksichtigen.
Sep. 07
Sep. 05

Im Oktober starten die Indoor-Kurse- Restplätze verfügbar

In der Physio BAYAN in der Häßlerstraße starten ab Oktober die Indoor-Kurse zu den gewohnten Zeiten. Es gibt nur noch wenige Restplätze. Kinderbetreuung wird begrenzt stattfinden. Der Raum dafür ist super klein. Toben ist leider ausgeschlossen. Anmeldungen: http://www.sportmamis.de/anmeldung  
Sep. 03

🚨 Heute bei BitterLiebe richtig sparen! 🚨

Ich habe gerade gesehen: Es gibt aktuell bis zu 45 % Rabatt auf ausgewählte Produkte! Und mit meinem Code SPORTMAMIS15 könnt ihr euch zusätzlich noch Prozente sichern. Ich liebe BitterLiebe vor allem als kleine Unterstützung im Alltag – z. B. wenn der Süßhunger kommt oder man sich nach dem Essen... read more →
Aug. 31

Picknick für die Kids mit Erfurter Streich Bio-Brotaufstriche

🧺🌿 Morgen gibt’s bei den SportMAMIS ein kleines Picknick mit ganz besonderen Canapés für die Kids! Ich darf die leckeren Erfurter Streich Bio-Brotaufstriche vom Genusshandwerk Bauer aus Erfurt vorstellen und daraus kleine Canapés zaubern. 🥖💚 Das Besondere: Der Erfurter Streich wird auf Basis der Puffbohne hergestellt – und wer Erfurt... read more →
Aug. 24

Supplements bei Frauen

Kleiner Reminder  Morgen um 17:15 Uhr findet ein kleiner Vortrag zum Thema „Supplements bei Frauen“ statt. Bringt gerne auch eure Freundinnen mit – alle sind herzlich willkommen! Bitte seid pünktlich, damit wir gemeinsam starten können. Beide Kurse finden trotzdem planmäßig statt, auch die Kinderbetreuung ist am Start Morgen haben wir... read more →
Aug. 22

Meine aktuellen Empfehlungen & Vorteile für euch

Ihr wisst, ich besorge für uns SportMAMIS immer einige Codes. Hier meine aktuellen Lieblingsprodukte: 🍽️ Every. Foods – gesund & unkompliziert im AlltagEvery. Foods entdeckenPerfekt für alle, die trotz Alltag, Familie und Sport schnell eine leckere Mahlzeit auf dem Tisch haben möchten. Every. bietet vegane, tiefgefrorene Gerichte wie Currys, Pasta,... read more →
Aug. 21

Zoom am Samstag, Park am Sonntag

Das Wetter spielt einfach nicht mit. Auch morgen soll es noch regnen. Auf vielfachen Wunsch werde ich ein kleines Online-Workout über Zoom anbieten: * Samstag 10 Uhr- Nutzt dazu einfach folgenden Link: https://us05web.zoom.us/j/83482669750?pwd=OTPwvBrfjjbcEWAoRnoyunyaLaJr7K.1 Keine Angst, ihr müsst eure Kamera nicht einschalten. Bitte schaltet euer Mikro aus, damit man mich gut... read more →
Aug. 21

Ausfall

Es regnet- die Kursstunde fällt aus. Wer isst denn da ständig nicht auf? Hoffen wir auf morgen. Ersatz: Sonntag 10 Uhr
Aug. 20

Freitag und Samstag Sport im Park

Kurzer Reminder: Morgen (Freitag) 17 Uhr und Samstag 10 Uhr finden die beiden Nachholstunden statt. Gern könnt ihr auch Mamis zum Schnuppern mitbringen. An beiden Terminen wird es ein kleines Fußballturnier geben.