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Morgen, 10 Uhr- findet der Nachholtermin im Stadtpark statt. Ihr könnt gern auch Freundinnen  mitbringen. Auch Frauen, die nicht im aktuellen Kurs dabei sind, sind herzlich eingeladen. Es wird wieder eine kleine HIIT- Einheit geben. Außerdem habe ich für alle Teilnehmerinnen einen Fruchtsnack von POMPONGS dabei- ganz neu auf dem... read more →

Da jetzt schon einige Anfrage kamen, ob wir morgen wirklich Sport machen wollen, werde ich die letzte Kursstunde wirkich nach hinten verlegen. Es sollen morgen wieder weit mehr als 30 Grad werden, die ganze Luft kühlt sich auch nachts nicht ab und somit findet die letzte Kursstunde erst am 08.07.2025... read more →

Unsere Bienen waren auch dieses Jahr wieder fleißig. Es gibt cremigen Frühjahrshonig. Wir bringen morgen einige Gläser mit. Wer Interesse hat, kann sich gern ein Glas für 6€ mitnehmen. Bitte denkt auch an die Essenbestellung für morgen. Ich warte noch bis 19:00 Uhr mit der Bestellung.

Am 24.06.2025 wollen wir gemeinsam bei meinem  absoluten Lieblingsthailänder bestellen- Thai Aroi Dee Bistro. Dazu schaut bitte in die Karte (nicht Mittagsmenü) - ab Vorspeisen auswählen. https://gratis-5450507.webadorsite.com/menue Überweist mir per Paypal den Betrag  und notiert den Menüwunsch (auch Gemüse, Hähnchen, ... mit angeben). Wir müssen am Vortag alle Wünsche weitergeben.... read more →

Wer kommt morgen mit auf unsere kleine Wanderung? Wir laufen gemütlich ins Ausruhlokal Nüßle. Treffpunkt: 16:00 Uhr am Domplatz (Bratwurststand)  - 19.06.2025   Meldet euch einfach bei mir. Ihr könnt auch gern eine Freundin mitbringen.  

Kinder aufgepasst! Bringt bitte morgen alle Kreide mit, wenn ihr welche zu Hause findet. Wir wollen morgen den gesamten Weg im Stadtpark bunt bemalen und so den Sonnenschein, bunte Blumen und kleine Tiere in den Stadtpark holen.  Ich freue mich auf viele kreative Ideen. Damit ihr nicht verdurstet, bringe ich... read more →

🎉 GEWINNSPIEL – DEIN ELVIS-PAKET WARTET! 🍦☀️ Sommer, Sonne, ELVIS-Zeit! ☀️🍦 Gemeinsam mit @elvis.eis verlose ich ein exklusives Eis-Paket – mit 6 leckeren Sorten ELVIS EIS im Glas💙 👉 So machst du mit: ✅ Folge den @sportmamis und @elvis.eis ✅ Um deine Gewinnchance zu erhöhen kommentiere, mit wem du dein Eis teilen würdest – und... read more →

Gibt es eine bessere Kombi als Sport und Eis?  Morgen werden wir wieder mit sommerlichen Temperaturen belohnt. Deshalb habe ich 17:00 Uhr den Eismann bestellt. Bitte denkt an Kleingeld und beachtet, dass die Mamis/ Kids aus dem 2. Kurs etwas eher da sind, damit sie vor dem Kursstart ein Eis... read more →

Sonnenschein, angenehme Temperaturen. Perfekter Start!  Ich freue mich auf euch. Wir befinden uns auf der Wiese zwischen den beiden Spielplätzen. Handtuch/ Decke zum Unterlegen, ein Getränk und bequeme Sportkleidung solltet ihr mitbringen. AOK- Gutschein nicht vergessen. Nächste Woche findet kein Sport statt- da bin ich auf Klassenfahrt.  Bis gleich ihr... read more →