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Sep. 09

Plätze ab November

Hallo, heute wende ich mich mit guten Neuigkeiten an euch: Ich habe einen Kursraum für die Wintermonate gefunden, der es zulässt, gemeinsam zu sporteln. Einige haben sich bereits für den Kurs im November im Geburtshaus angemeldet. Dieser wird ersetzt. Es ist eine Neuanmeldung notwendig. Es gibt nicht viele Plätze. Alle,... read more →
Sep. 03

Nachholtermin

Wer kommt am Samstag (04.09.2021) zum Nachholtermin in den Stadtpark? 10:30 Uhr starten wir. Ich bringe die Therabänder mit. Kleine Erwärmung vor den Schuleinführungsfeiern. ☺️    
Aug. 30

Parkbanktraining mit Muskelkatergarantie

Liebe Mädels, da es morgen sicher noch leicht sumpfartig auf der Wiese ist, gibt es wieder ein tolles Parkbanktraining. Treffpunkt: Springbrunnen (siehe Bild) im Stadtpark. Matten werden nicht benötigt. Die ganz Kleinen dürfen es sich gern im Kinderwagen gemütlich machen. Kinderbetreuung wird angeboten. Gummistiefel und Matschsachen warten morgen auf ihren... read more →
Aug. 24

Einige Infos

Neuer Nachholtermin Nächsten Samstag (04.09.2021) wird es 10:30 Uhr wieder eine Samstags-Kursstunde geben. Kaution Alle Kursteilnehmer aus den letzten Kursen im Juni, die nicht am Folgekurs teilnehmen, bekommen noch ihre Kaution zurück. Bitte schickt mir per Mail eure Daten (gern auch Paypal), damit ich die Kaution zurückverweisen kann. Honig Ich... read more →
Aug. 21

Heute ist der besondere Tag….

Guten Morgen, DU überlegst noch, ob du heute zum Sport kommst? Los, auf gehts! 10:30 Uhr findet die Kursstunde im Stadtpark statt. Es kommen auch zwei Kinderbetreuuer:innen. *Sonne scheint *Es gibt Eis. *WE mit Sport zu beginnen, fetzt.
Aug. 18

Save the date

Am 14.09.2021 ist es endlich wieder soweit. Maria Paudler, die Expertin meines Vertrauens, wird uns 17:15- 17:30 Uhr im Stadtpark besuchen. Gern können alle Frauen aus beiden Kursen daran teilnehmen. In der Zeit wird Kinderbetreuung angeboten. Sie referiert zu den Themen Beckenboden und Rückenstabilisation. Liebe Patienten, mein Name ist Maria... read more →
Aug. 17

Nachholtermin

Alle Kurse sind nun ausgebucht. Am Samstag (21.08.2021) 10:30 Uhr findet eine Kursstunde im Stadtpark statt. Ihr könnt diese gern auch als Nachholtermin nutzen. Wie versprochen, bringe ich Eis mit. Aktuell sieht es so aus, dass sich an diesem Tag der Sommer mal wieder zeigt. Jippi 🥳
Aug. 15

Kursstart

Ich bin zurück aus unserem wunderschönen Aktivurlaub… Am Dienstag beginnen die neuen Stadtparkkurse. Wir treffen uns im Stadtpark- neben dem kleinen Spielplatz mit der Rutsche. Bitte mitbringen: Matte/ Unterlage/ Decke und ein Getränk Für alle kleinen und großen Kinder wird Kinderbetreuung angeboten. Alle AOK- Teilnehmer: Bitte an den Gutschein denken.... read more →
Aug. 10

Nachholtermin mit Eispause

Heute gab es Eis für alle. Leider konnte dieses in der 2. Kursstunde nicht wieder ganz abtrainiert werden. Nach 30 Minuten Workout mussten wir uns dem Regen geschlagen geben. Diese Stunde könnt ihr gern nachholen: Samstag, 21.08.2021- 10:30 Uhr. Zu diesem Termin gebe ich eine neue Runde Eis aus.
Aug. 10

Eis

Heute ist es eindeutig warm genug für eine Runde Eis. Ich bringe Eis mit…solange der Vorrat reicht 😀