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Hey ihr Lieben, eigentlich war es schon vor zwei Wochen geplant, aber bei der Hitze wollte ich die Kids nicht über die Wiesen jagen. Am Dienstag werden in beiden Kursstunden "Olympische Spiele für Kids" stattfinden. Bitte bringt Schuhe und ein Getränk für eure Kinder mit, damit sie auch ein wenig... read more →

Hey Mädels, unser gemeinsames Essen im Park steht an. Unter allen Mamis, die an diesem Tag mitessen, verlose ich vor Ort eine Bowl. Klickt auf folgenden Link und bestellt euch eure Bowl. Ich liebe sie! Es sind riesen Portionen und alles ist mega gesund! https://maloa.smoothr.de/menu Wer mit dabei sein möchte,... read more →

Wer möchte einen Lip Ball von hello simple*? Er ist vegan, 100% plastikfrei und sorgt für samtweiche Lippen. Was musst du tun? Folge den SportMAMIS auf Instagram, like den Beitrag und markiere eine Mami, mit der du gern (sportlich) unterwegs bist. Mit dem Code Sportmami-15 bekommst du  bis Ende September... read more →

Am Dienstag dürfen die Kids gern gefüllte Wasserpistolen mitbringen. Wir planen eine kleine Wasserschlacht. Bitte bringt dazu  passende Kleidung/ Wechselkleidung für eure Kids mit. Denkt bitte auch an Schuhe, damit niemand von den Wespen und Bienen gestochen wird. Wir bringen auch Wasser zum Befüllen mit. Gern könnt ihr noch selbst... read more →

Was für ein heißer Kursstart. Danke an alle Mädels, die heute Sport statt Freibad gewählt haben. Es war mir eine Freude. Lasst euch das Krunchy von barnhouse* schmecken. *Werbung, da Markennennung

Mädels, packt eure Sachen- morgen gehts los! Alle Frauen, die den Kurs über die AOK-Gutscheine abrechnen- bitte denkt an den Gutschein. Ich freue mich schon wie verrückt, dass es ab morgen endlich wieder sportlich zur Sache geht.  

Heute haben wir mal das Dreibrunnenbad besucht. Da kam mir gleich die Idee, dass dies ein neues Ziel für einen gemeinsamen Ausflug sein kann. Vorschlag: Wir treffen uns am Bahnhof und radeln gemeinsam mit den Kids zum Bad. Zwecks Termin würde ich noch schauen. Gern könnt ihr mir auch Vorschläge... read more →

In nur 5 Tagen gehts endlich wieder los. Heute habe ich meine Matte mal frisch gesäubert, leider ist sie schon ziemlich ausgeblichen. Ich habe mir ein neues Handtuch von WOODANDWAVES zugelegt. Es trocknet in wenigen Minuten, ist aus recycelten PET-Flaschen, rutschfest dank Silikon-Noppen und ich klebe bei warmen Temperaturen endlich... read more →