Die Gewinner der Weihnachtspakete stehen fest. Schaut in eure Mails. Herzlichen Glückwunsch!
Ich habe euch vorhin meine Snacks für unterwegs in der Kursstunde gezeigt. Da nun einige nachfragten, hier ein Bild. Bliss Balls von Oatsome Vegan- glutenfrei- zuckerfrei…..und ganz wichtig: super lecker.... read more →
Alle, die sich bisher für den Online-Kurs (Vorweihnachts-Intensivkurs) anmeldeten, müssten jetzt eine Mail im Postfach haben. Dort findet ihr die Zugangsdaten. Wer die Anmeldung verpasst hat, kann das noch bis... read more →
ab 30.11.2021- Ende des Jahres Onlinestunden immer dienstags und mittwochs 17-18 Uhr 5 Wochen, jeweils 2 Kursstunden alle Stunden werden aufgezeichnet und sind bis Ende des Jahres abrufbar Krankenkassen... read more →
Hallo ihr Lieben, auch wenn ich überhaupt nicht damit gerechnet habe, ist es nun doch wieder so gekommen. Die neue Corona- Verordnung erlaubt keine gemeinsamen Kursstunden in einem Raum. Aus... read more →
Heute gehts los…. Bitte unbedingt an die Impfbescheinungung bzw. Schnelltest denken. Ohne dürft ihr leider nicht teilnehmen. Bitte auch ein Handtuch und den AOK- Gutschein einpacken. Wenn ihr vor dem... read more →
Nächste Woche beginnen die ersten Kursstunden in den neuen Räumlichkeiten. Bitte unbedingt folgende Dinge mitbringen: saubere Turnschuhe (Schuhe sind aber nicht notwendig) Handtuch für Matte (oder eigene Matte) Getränk Stolpersocken... read more →
Wenn ich direkt neben dem Strand 2-3 Sportkurse täglich besuchen kann, die alle professionell angeleitet werden, zur Begrüßung ein Zimmer- Upgrade bekomme und ganz viel Zeit mit der Familie verbringen... read more →
Krankheitsbedingt sind zwei Plätze für Floatfit im Arnstädter Bad frei. Samstag 11:00 Uhr geht es los. Aktuell sind wir 2 Männer und 6 Frauen. Wer ist mit dabei? Es macht... read more →
Heute gab es zum Cooldown für alle Mädels eine entspannte Handmassage. Für alle, die es heute verpasst haben: - Zucker und duftendes Körperöl auf den Händen verteilen, gut einmassieren, danach... read more →
letzte Kommentare